.....................................................................

علل پيدايش پيري زودرس در پوست

- افزايش فشارهاي عصبي و روحي يکي از علت‌هاي مهم که در پيدايش پيري زودرس موثر است تنش‌هاي شديد و غم و غصه‌هاي ناگهاني است که مي‌تواند انسان را در يک شب، سال‌ها پير و فرسوده کند. مرگ عزيزان، به خطر افتادن آبرو، صدمه‌ ديدن حيثيت اجتماعي، شکست‌هاي ناگهاني در راه عشق و محبت، بي‌وفايي، خيانت‌هاي غيرقابل پيش‌بيني و دور از انتظار و ... مي‌توانند سبب پيري زودرس شوند.
2- حسادت و خودخوري شايد به نظر عده‌اي، سخن به ميان آوردن از حالاتي روحي به نام حسادت در اين مجموعه لزومي نداشته و بي‌ربط باشد، ولي اين موضوع با زيبايي پوست و چهره‌ي انسان رابطه‌اي تنگاتنگ دارد. حسادت همانند آتش سيگار، صاحب خود را از درون به خاکستر مبدل مي‌کند. انسان حسود بدترين بلا و دشمن را در قلب و روح خود دارد و به قول معروف "انسان حسود دائماً در بلا و در حال گداختن است". فرد حسود در کام آتشين حسادت به ذغال و سپس به خاکستر مبدل خواهد شد. فرد حسود نه تنها دچار پيري زودرس مي شود، بلکه در بعضي مواقع ديده شده که شخص در مراحل حاد، دچار مرگ ناگهاني نيز شده است. خوشا به حال افرادي که سعي مي‌کنند داراي حسن خلق، نظر بلند و دريا دلي باشند که در کنار اين خصائل، پرهيز از خودخوري هم به دست مي‌آيد. در آخر مي‌توان ادعا کرد که زيبايي اخلاق و بي‌آلايشي باطن در خطوط چهره و دل‌نشين بودن سيماي انسان متجلي مي‌شود. پروتئين‌ها و ويتامين‌هاي A ، C، E نه تنها با عوامل ايجاد پيري در بدن مقابله مي‌کنند، بلکه وظايف اساسي ديگري نيز در تأمين زيبايي و سلامت پوست بدن شما ايفا مي‌کنند. 3- استفاده ي بي‌رويه‌ از فرآورده‌هاي آرايشي- بهداشتي با شعار دروغين گياهي مصرف بيش از اندازه‌ي مواد شيميايي آرايشي حتي با ادعاي خارجي بودن يا گياهي بودن، نتيجه اي جز خرابي و فرسودگي را پوست ندارد. مثلا مصرف مداوم مداد چشم ، خط لب و امثال آن‌ها با گذشت زمان، در همان ناحيه پوست را دچار چين و چروک و نازيبايي مي‌کند و پوست چنان گرفتار حفره و شيار مي شود که هر روز بيش‌تر از روز قبل، بايد از مواد پر کننده‌ي آرايشي و کرم پودرهاي گوناگون کمک بگيرد تا فرو رفتگي و شيارهاي پوست را پُر کند. غافل از اينکه با اين رويه مي‌توان آينده‌ي نسبتاً نامطلوبي را براي پوست پيش‌بيني کرد. بنابراين مي‌توان حداقل هفته‌اي 3 تا 4 مرتبه پوست اين نواحي را با عصاره‌هاي روغني هويج و گل هميشه بهار و امثال آن‌ها يا فرآورده‌هاي تهيه ‌شده از آن‌ها تقويت کرد. 4- اپيلاسيون بي‌رويه و نامناسب موها اپيلاسيون بي‌اندازه و مکرر مي‌تواند پوست را دچار پيري زودرس نمايد. در ضمن الکتروليز زياد پياز موهاي زائد، نيز همين نتيجه را مي‌دهد. 5- تغذيه نامناسب پروتئين‌ها و ويتامين‌هاي A ، C، E نه تنها با عوامل ايجاد پيري در بدن مقابله مي‌کنند، بلکه وظايف اساسي ديگري نيز در تأمين زيبايي و سلامت پوست بدن شما ايفا مي‌کنند. ويتامين A در غذاهايي مانند: جگر، شير، زرده ي تخم مرغ و سبزيجات تازه مانند هويج، اسفناج و تره وجود دارد. اين ويتامين در ترميم بافت‌هاي بدن، نقش بسيار پراهميتي دارد. ويتامين A نوسازي پوست را افزايش مي دهد. ويتامين C نيز در مکانيسم توليد کلاژن و حفظ عملکرد صحيح و دقيق دستگاه ايمني بدن ضروري است. مصرف خوراکي ويتامين C به کشساني پوست کمک مي کند، از بروز پارگي و زخم جلوگيري مي کند. مرکبات مانند پرتقال ، گريپ فروت، انواع ليمو و نارنگي از غني ترين منابع ويتامين C هستند. غير از مرکبات، ويتامين C در کيوي ، انواع توت، گوجه فرنگي، فلفل دلمه اي، هندوانه ، طالبي، توت فرنگي، سيب زميني و ساير سبزيجات و ميوه هاي تازه موجود است. ويتامين E هم در رشد و نمو بدن بسيار نقش دارد. بهترين منابع غذايي ويتامين E شامل : آجيل ، مارگارين و روغن هاي گياهي مثل : روغن جوانه گندم ، سويا، بادام، گردو ، فندق ، ذرت ، دانه کتان و زيتون است. 6- عدم استراحت استراحت و خواب کافي سبب خون‌رساني مناسب به پوست و تغذيه‌ي ايده‌آل آن مي‌شود. بر عکس در صورت کم‌خوابي و عدم استراحت کافي، خون لازم براي تغذيه‌ي پوست فراهم نمي‌شود و مي‌تواند سبب خستگي و فرتوت شدن پوست شود. خواب کافي همانند ويتامين‌ها، يکي از بهترين روش‌هاي حفظ سلامتي و شادابي پوست است. 7- اثرات اشعه‌ي مضّر نور آفتاب اثرات مضّر نور خورشيد سبب از بين رفتن الياف کلاژن در اعماق بافت پوستي مي‌شود.هر چه افراد، بيش‌تر در معرض نور خورشيد قرار داشته باشند، اثرات آن در دراز مدت روي پوست آن‌ها آشکارتر مي‌شود.محل اين اثرات در پوست، بيش‌تر در گوشه‌هاي چشم‌ها، دهان، پيشاني و در نهايت در چانه مي‌باشد که در افرادي چون شکارچيان، کشاورزان و چوپان‌ها به وضوح ديده و آثار آن نمايان مي‌باشد و پوست اين افراد نمونه‌هاي بازر آثار مخّرب نور آفتاب است. 8- لاغري ناگهاني و سريع به ويژه در خانم‌ها لاغري ناگهاني به دو طريق مي‌تواند سبب چين و افتادگي پوست شود. يکي اين که در اثر لاغر شدن، در زير پوست کاهش حجم به وجود مي‌آيد. يعني با تحليل رفتن بافت‌هاي زير پوست فضايي خالي ايجاد شده و پوست حالت افتادگي پيدا مي‌کند و چروک برمي‌ دارد. از طرف ديگر چون هورمون زنانه‌ي استروژن در بافت چربي تجمع مي‌يابد، چربي‌هاي زيرپوست محل تجمع استروژن مي‌باشد. لذا کاهش چربي‌ها در زير پوست در واقع به معني کاهش هورمون استروژن است. هم‌چنين چون اين هورمون در ساخته شدن کلاژن نقش بسيار مهمي را ايفا مي‌کند، در نتيجه سبب کاهش ساخته شدن کلاژن مي‌شود. بنابراين معضل به وجود آمده در اثر لاغري شدت مي‌يابد. پس بايد مواظب باشيد تا کاهش وزن و ايجاد لاغري، شديد و ناگهاني نبوده و در حد متعادل باشد. 9- استعمال خودسرانه‌ از فرآورده‌هاي کورتن‌دار چون قوي‌ترين کرم‌هاي شيميايي ضد چين و چروک، کرم‌هاي کورتن‌دار مي‌باشند، بايد حتماً توسط پزشک متخصص پوست تجويز شود و نحوه‌ي استعمال آن‌ها با توجه به خصوصيات و نوع پوست، و آن هم در شرايط خاص و در کوتاه مدت، معين شود. ولي متأسفانه به علت اثرات معجزه‌آسا و موقتي اين گونه کرم و لوسيون‌ها، که هر گونه ناراحتي پوستي اعم از سوختگي، التهاب، خشکي و قرمزي را درمان و تسکين موقت داده و حالتي براق، شفاف و سفيد به آن مي‌‌دهند، باعث مي‌شود که بعضي از افراد بيمار، فريب بخورند و از اين عملکرد استقبال کنند و مرتبا ترغيب شوند تا خودسرانه مصرف آن را ادامه دهند. اين‌جاست که گروهي از افراد و موسسات آرايشي و زيبايي فرصت طلب وارد ميدان شده و اين گونه کرم‌ها را با کرم‌ها و مواد پايه‌اي ديگر مخلوط کرده و آن‌ها را با تغيير رنگ و افزودن اسانس به عنوان کرم‌هاي زيبايي و حتي تحت نام گياهي، با قيمت‌هاي بسيار بالا در اختيار افراد جامعه قرارمي دهند و کسالتي هم به دل و وجدان خود راه نمي‌دهند، چون در اين راه حرفه‌اي شده‌اند و ...! اما به طور يقين خودشان خوب مي‌‌دانند که چه بي‌پروا، خيانتي عظيم روا مي‌‌دارند! چون اين کرم‌ها درست همانند مواد مخدر قوي و قدرتمندي بر بدن عمل مي‌کنند که درد و ناراحتي را سريع و ضربتي رفع کرده و تسکين مي‌‌دهند. ولي از طرف ديگر، بالاترين آسيب را بر پيکر انسان وارد مي‌کنند و آن، ايجاد اعتياد به مصرف است. اين کرم‌ها (کورتن‌دار) نيز دست کمي از مواد مخدر ندارند، چون در نهايت با مصرف نامعقول و ناآگاهانه پوست را به زودي نازک، پرچين و چروک، قرمز و معيوب مي‌کنند تا آن ‌جا که حتي تحمل سرما، گرما و مواد آرايش بهداشتي و شوينده‌هايي چون شامپو و صابون را از دست داده و سلامت و زيبايي آن تبديل به چروکيدگي، برافروختگي، پيري زودرس و نازيبايي غيرقابل تحمل مي‌شود. با همه‌ي اين اوصاف، همان‌طور که اعتياد به مواد مخدر حتي مهلک‌ترين آن‌ها، با همه‌ي اضطراب و وحشتي که در شخص ايجاد مي‌کند، جاي بازگشت دارد و با اراده‌ي محکم و ايماني راسخ مي‌توان از چنگال هولناک آن رهايي يافت، رهايي از شر مصرف نابجاي فرآورده‌هاي کورتن‌دار نيز امکان‌پذير است که دو شرط را مي‌طلبد: اول- مراجعه‌ي بيمار به پزشک متخصص پوست تا تحت درمان او قرار بگيرد. دوم- ايمان، اراده و حوصله‌ي زياد بيمار، که در نهايت پاداش اين صبر و تحمل، به دست‌آوردن مجدد سلامت و زيبايي پوست همراه با آرامش خاطر مي‌باشد.

.........................................................................................